Io

imhoart


Палитра творческой души

Мы уже победили! Просто это еще не так заметно!) (БГ)


Previous Entry Share Next Entry
Интересно:
imhoart
Если брюки, в принципе, налезают, но не застегиваются на животе, на сколько кг нужно похудеть, чтобы их застегнуть?
У кого какие версии?)

  • 1
На самом деле может похудеть живот, а кг останутся на месте и наоборот. Позвони мне пожалуйста до 15:00 или после 17

Ну да... Живот худеет в последнюю очередь...

Либо носить сверху блузон,а брюки и не застегивать на родную пуговицу,а сделать застежку на планке.
Ибо худеть полезно для здоровья постепенно,авралы тут не нужны.
Либо купить другие брюки,и худеть опять-таки постепенно.
Килограммов 5 как минимум,ведь в брюках надо не только ходить ,но и сидеть.
Р.S. Худею всю сознательную жизнь.

Не, застежка не вариант...
Про авралы я понимаю...
Купить другие брюки - жаба душит, поскольку весной купила четыре пары, из них сейчас влезаю только в одну...(((
У меня до 36 лет вообще не было проблем с "похудеть". У меня были проблемы с "поправиться". Поэтому мне так трудно...(((

Странно,что за лето поправились. Я обычно набираю за февраль-март. Да может нечего расстраиваться: рост минус 100=сколько у вас получилось?
Ваш вес далеко от этого результата?
У меня никогда за всю жизнь не было проблемы поправится,всегда наоборот. Чуть только меньше двигаюсь -вес ползет.
Тогда начинайте: сладкое и картошку -долой. Движение на воздухе,если нет такой возможности - устройте дома перестановку мебели или косметический ремонт - очень помогает.

тут возможно варианты - от 3 до 6 кг, в зависимости от того, что и как худеет.
Не надо только резких движений:)
Лучше купить новые брюки и забить, если это не очень напрягает, или купить новые брюки и начать худеть постепенно.
Мне обычно нужно 2 месяца, чтобы сбросить устойчиво 4-5 кг.

В том-то и дело, что напрягает!!! И еще как!!!
Про резкие движения я понимаю. Но за два месяца у меня пять кило никак не получается...(((

Знаете, я всю жизнь борюсь с весом. Ну тут вот решила бороться по науке. Тупо в течение 2 месяцев записывала все, что я ем в течение дня. Интереснейший результат получился. Дальше я просто откорректировала то, что я ем в завтракобедужин и твердо постановила - никаких перкусов между ними. Никогда! Мороженое, яблоки и прочие вроде как безобидные вещи считаются тоже.
результате я без особых усилий сбросила совершенно лишние 7 кг. Надо бы еще, но тут не все просто. Из-за разницы между верхом и низом. Она у меня всегда была 2 размера, но теперь стала 3 (почти 4) и грудь не желает худеть не под каким соусом:(

нифига не в килограммах дело. я при одной и той же фигуре, нося одни и те же джинсы, могу весить и на три-пять кг больше, и на столько же меньше..

Тогда это вода, а не что-то другое...

то есть у меня на талии, пузе и всех остальных частях тела бурдюки с водой? не.. проблема в том, что жир мало весит, и потеря кг не равна потере см в талии. точнее, не эквивалентна(

По моему опыту — около пяти :)
Я вот с апреля похудела на 13, без фанатизма :))

Гигант!!!!!
Как же мне так хочется...

Имхо, пофиг, сколько килограммов. Сколько надо, столько и...

Сдвигать питание в сторону "монотрофного сыроедения" - без фанатизма, понемногу, сколько получится. Нравится тем, что есть можно - сколько влезет, просто другое :) И упражняться - особенно пресс, особенно ноги кверху. :)
И вообще побольше движения.

Я тут к лету пришла с весом на 15 кило меньше, чем был в предыдущее лето (до 54), но для меня это был перебор. Сейчас килограммов пять вернулось (59-60), мне нравится.

А что такое монотрофное сыроедение?)

Это такой негуманный режим питания, когда в один прием пищи допускается есть только один продукт, причём без какой-либо термической обработки.
Именно такая система... м-м-м... сурово. А вот смещаться в её сторону - обычно на пользу :)
Я кроме пользы обрела привычку-симпатию к капустным, кабачковым и подобным "моно"-салатикам с небольшим количеством соли и масла, поедаемым "от пуза".

На два если худеть начинаете с живота а лучше расшить: на пару см. покупные брюки всегда можно...

  • 1
?

Log in

No account? Create an account